کارشناس ارشد آموزش پرستاری کودکان، استادیار دانشکده پرستاری پرستاری و مامایی، مرکز تحقیقات مراقبت‌های پرستاری، دانشگاه علوم پزشکی ایران، تهران، ایران ، kashaninia.za@iums.ac.ir
چکیده: (45 مشاهده)
مقدمه: خواب نقش مهمی در سلامت کودکان دارد. این پژوهش با هدف تعیین‌تاثیر آموزش بهداشت‌خواب مبتنی‌بر‌مدرسه از طریق یک برنامه‌تلفن‌همراه به مادران بر عادات‌خواب کودکان انجام‌شد. روش: در این پژوهش نیمه‌تجربی تک‌گروهی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون، 70 کودک (35 دختر، 35 پسر) 10 تا 12 ساله به همراه مادران‌شان در شهر‌دهگلان (کردستان-ایران) با روش نمونه‌گیری تصادفی چند‌مرحله‌ای، نمونه‌های پژوهش را تشکیل دادند. آموزش مادران از طریق یک برنامه‌تلفن‌همراه انجام‌شد. در پژوهش حاضر از فرم داده‌های جمعیت‌شناختی و پرسشنامه عادات‌خواب‌کودکان (CSHQ ) استفاده شد. نتایج :میانگین نمره عادات‌خواب پیش‌آزمون از 6/63 ± 55/73به 6/58 ± 54/47پس از آزمون کاهش‌یافت (p<0.0001). اندازه‌اثر مداخله در حیطه تأخیر‌در‌شروع‌خواب (0/74) بیشترین و در اختلالات تنفسی (0/03) کمترین بود. اگرچه مداخله منجر به بهبود معنادار در حیطه‌های خواب‌آلودگی‌روزانه (p=0.006)، مقاومت در خواب(p<0.0001)و تأخیر‌در‌شروع‌خواب(p<0.0001) شد؛ مشکلات خواب در حیطه بیداری‌های‌شبانه افزایش‌یافت (p<0.0001). نتیجه‌گیری: آموزش دیجیتال بهداشت‌خواب به مادران با اندازه‌اثر متوسط (0/53)، عادات‌خواب‌کودکان را بهبود بخشید. ادغام چنین مداخلاتی در نظام آموزشی مدارس پیشنهاد‌می‌شود . با این حال، عدم وجود گروه‌کنترل و افزایش مشکلات خواب در حیطه بیداری‌های‌شبانه نیازمند مطالعات آینده با طراحی ترکیبی (دیجیتال و چهره به چهره) در طول سال‌تحصیلی است.
Jabbari F, kashaninia Z, Haghani S. “Determining the Effect of sleep hygiene education through a mobile application to mothers on children's sleep habits”. JPEN 2025; 11 (4) :36-46 URL: http://jpen.ir/article-1-832-fa.html
جباری فاطمه، کاشانی نیا زهرا، حقانی شیما. تعیین‌تاثیر آموزش بهداشت‌خواب ازطریق برنامه‌تلفن‌همراه به مادران بر عادات‌خواب کودکان. مجله پرستاری کودکان. 1404; 11 (4) :36-46
